docs(上传页面): 统一图片格式提示文案并添加积分说明

- 将图片格式提示统一修改为"支持图片格式（jpg、png）最大10MB"
- 在媒体上传页面添加积分规则说明

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               </view>
               <view class="text-center text-gray-400">点击上传图片</view>
               <view class="text-center text-gray-400 text-xs mt-1">
-                支持jpg、png格式，大小不超过10MB
+                支持图片格式（jpg、png）最大10MB
               </view>
             </view>
           </view>

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               </view>
               <view class="text-center text-gray-400">点击上传图片</view>
               <view class="text-center text-gray-400 text-xs mt-1">
-                支持jpg、png格式，大小不超过10MB
+                支持图片格式（jpg、png）最大10MB
               </view>
             </view>
           </view>

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           保存
         </view>
       </view>
+      <view class="mt-6 text-sm text-gray-500">
+        <view class="mb-2">积分注意事项:</view>
+        <view class="text-xs mb-1">• 每张图片或视频积分100分</view>
+        <view class="text-xs mb-1">• 每天最多积分1000分</view>
+      </view>
     </view>
 
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